睡前喝米酒有什么好处
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睡前喝米酒有什么好处
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
睡前可以喝温热的牛奶。睡前喝米酒，能够增进食欲助消化，但是不能大量的饮用。米酒具有补气补血，补脾补肺的作用。能够促进血液循环，加快新陈代谢。对于治疗月经不调，元气受损等疾病有一定的效果。对于有些人没有酒量或者是酒精过敏的，最好不要喝了。
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