泡脚是养生当中比较常见的一种,因为脚部的穴位比较多,泡脚能够激活穴位,对身体健康是很有帮助的,但是月经期可不可以泡脚,还需要看月经的具体情况来决定。如果说经期泡脚有什么危害,主要是在月经期间,女性的身体处于气血亏虚的状态,机体免疫力比较低,如果泡脚的水比较凉或者泡脚的时间比较久,容易引发机体受寒以及受凉的情况。女性在来月经期间可以适当的用热水泡脚,用热水泡脚能够改善血液循环,可以缓解女性月经期间出现的痛经不适,或者是手脚冰凉的症状,对身体会有一定好处,但是泡脚时需要注意避免使用一些有活血效果的中药,以免引起月经量异常增多,在月经期间泡脚时还要注意好水温,尽量用一些烫的水,以免水凉之后加重女性痛经的症状。