孕妇能不能喝柠檬汁
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孕妇能不能喝柠檬汁
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徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
孕妇是可以适量的喝一些柠檬汁的，柠檬汁酸甜可口，还有一定的通便作用。可以促进血液循环以及胃肠道的蠕动，缓解孕早期恶心、呕吐等早孕反应的症状，还可以预防孕期便秘的发生。柠檬当中含有的柠檬酸以及维生素，对身体都是十分有好处的，也有利于胎儿的生长发育。但是需要注意适度，不可以过度的喝，否则则会影响体内的酸碱平衡。如果出现酸碱平衡紊乱的情况，就会对胎儿造成一定的影响了。怀孕期间孕妇吃任何东西，都要注意适量不可以贪嘴，要保证营养均衡的摄入。
