月经前喝大枣红糖姜水有什么作用？
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大夫我想问一下，月经前喝大枣红糖姜水有什么作用?
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张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
月经前喝大枣红糖姜水具有祛风寒、补气益血、缓解痛经等作用。红枣里面含有大量的维生素和有机酸，而且蛋白质含量也非常高，经常吃红枣，可以补中益气、养血安神。月经期间女性的身体抵抗能力比较差，所以需要做好保暖工作。
