孕妇可以吃豆角吗
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孕妇可以吃豆角吗
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕妇可以吃豆角，豆角中含有维生素、蛋白质、纤维素，能够调理消化系统、消除胸膈胀满，为胎儿发育提供营养。孕妇也可以多吃一些其他的蔬菜，比如白菜、芹菜、小白菜、油麦菜，对身体都是有好处的。在怀孕期间要多喝水，保持营养充足，并适当进行体育运动，能够增强体质，预防感冒。同时要注意休息，避免熬夜，定期进行产检。
