婴幼儿添加辅食的顺序？
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婴幼儿添加辅食的顺序？
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
婴幼儿添加辅食需遵循"3天原则"：每次引入新食物后，观察婴儿3天，确保没有过敏反应。推荐首先添加米粉、米糊、蔬菜泥等单一食物，以了解婴儿对食物的耐受性。然后逐步引入多样性食物，如水果、肉类、豆类。建议鱼肉、家禽肉、蛋黄、牛奶等在宝宝满一岁后再考虑引入，以减少过敏风险。
