失眠泡脚药方有哪些
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我去年开始经常的失眠，睡不着，烦躁，都说可以泡脚缓解，就可以帮助睡眠，失眠泡脚药方有哪些?
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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
泡脚可以使用艾叶红花泡脚，它具有活血化瘀的功效，也具有缓解身体乏力的功效的。睡眠不好是很多精神疾病的症状之一，也有可能是单纯的睡眠障碍。首先要排除是否有抑郁症，焦虑症，或者是精神分裂症这一类的精神疾病。
