马齿苋可以祛斑吗
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我发现脸上长了好多的色斑，脸颊两边比较多，自己试过很多祛斑霜，没多大的效果，同事说马齿苋能祛斑，是真的吗？
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林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
马齿苋可以祛斑，使用内服加外敷同时使用的方法祛斑，内服可以把瘦肉，马齿苋和绿豆煲成汤一起吃，外敷是把用新鲜的马齿苋捣碎敷面，夏季的时候是色斑比较频发的季节，所以夏季的时候吃马齿苋可以祛斑抑斑，注意不要乱用药物。
