宫寒即子宫寒冷,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、得热则缓和,白带多清稀如水等症状。孕妇宫寒可能会引起月经不调、不孕、流产等。1、月经不调:由于孕妇本身存在宫寒的情况,会导致体内气血运行不畅,从而影响到正常的月经周期,导致月经量少、经期延长等情况;2、不孕:如果孕妇宫寒比较严重,则会影响到受精卵着床,从而导致不孕的发生;3、流产:如果孕妇在怀孕期间出现了宫寒的情况,则会容易导致胎元不固,从而引起流产的发生。因此建议孕妇在日常生活中要注意保暖,避免着凉。同时还要注意饮食健康,可以适当吃一些温补的食物进行调理,比如大枣、桂圆等。另外还可以适当进行运动锻炼,能够促进体内的血液循环,在一定程度上也能够缓解上述症状。