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2型糖尿病能吃方便面吗

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2型糖尿病能吃方便面吗

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
2型糖尿病患者可以吃方便面,但需要注意吃的量,而且最好不要经常吃方便面。方便面中可能含有油脂,含糖量比较高,如果经常吃方便面,则有可能会导致血糖升高。2型糖尿病患者在饮食方面需要以低脂、低糖、低盐饮食为主,配合适当的运动锻炼,将血糖控制在正常范围之内,防止出现血糖明显升高的情况。方便面是油炸食物,含盐量比较高,也是油腻食物,如果经常吃方便面,则有可能会导致体内脂肪堆积,造成血脂升高,而且方便面的热量也比较高,经常吃方便面会导致摄入的热量过高,也会造成血糖波动,所以2型糖尿病患者需要少吃方便面,防止血糖升高。2型糖尿病患者在平时生活中除了注意饮食之外,还要注意配合适当的有氧运动,比如慢跑、快走等,因为消耗体内的热量有助于控制血糖。另外,2型糖尿病患者需要注意定期到医院内分泌科进行血糖监测,在医生的指导下及时调整治疗方案。

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