糖尿病足高危人群一般可以通过有氧运动、抗阻训练等方式进行合理地运动。1.有氧运动:患者可以适当进行散步、慢跑等有氧运动。通过适当的有氧运动,能够促进下肢的血液循环,在一定程度上也能够增强自身的免疫力,对身体有一定的好处。2.抗阻训练:如果患者的病情比较严重,还可以在医生指导下使用抗阻力的方式进行锻炼,比如哑铃、弹力带等,从而达到辅助治疗的目的。除此之外,也可以根据自身情况进行游泳、骑自行车等运动方式来改善症状。但需要避免剧烈运动,以免导致血糖水平升高,不利于疾病的控制与恢复。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。