鼻子上出现突出的骨头,可能是鼻骨骨折、鼻中隔偏曲等原因引起的。建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。1、鼻骨骨折:如果患者的鼻子受到外力撞击或挤压等,可能会导致局部软组织受损,并伴有肿胀和疼痛等症状。若未引起其他不适症状,则不需要特殊处理,注意多休息即可。但如果影响到美观或者呼吸功能时,需要在医生操作下通过手术切开复位的方式改善;2、鼻中隔偏曲:通常是由于先天性发育异常所造成的,会导致两侧鼻腔不对称以及堵塞感等情况发生。此时可以遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔缓解炎症反应,必要时也可以采取鼻内镜下矫正术等方式进行治疗。除此之外,还可能与鼻息肉有关。日常生活中要注意做好保暖措施,避免着凉受寒加重病情。饮食方面要以清淡为主,多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻食物。保证充足睡眠,适当参加有氧运动来提高自身抵抗力。