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运动损伤是冷敷还是热敷

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运动损伤是冷敷还是热敷

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
运动损伤后通常事先进行冷敷处理,在急性期过后可进行热敷。在运动损伤后,比如扭伤、肌肉拉伤等,通常会导致局部出现渗出、肿胀、疼痛等症状,此时应当使用冰袋进行冷敷,能够抑制渗出,减轻肿胀,缓解疼痛。在急性期过后可对局部进行热敷处理,能够加快血液循环,促进肿胀的消退。因此在不同的时间段,采取的处理方法也是不一样的。如果运动损伤的类型为擦伤,皮肤出现了严重的创伤口,出血较多,此时应当避免冷敷和热敷,应进行止血处理,避免出血过多,在出血得到控制后,才可进行冷敷和热敷处理。

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1、阴阜的皮肤比较薄,加上毛发较多,如果平时不注意清洁,或者穿的衣物太紧,就容易滋生细菌。这种情况下,局部可能会变得潮湿闷热,细菌就会趁机感染,引发炎症反应。结果就是形成像红色小颗粒一样的疙瘩,并且会有明显的瘙痒感。
2、当然,也不能排除一些其他的可能性,比如包皮龟头炎。这种情况下,致病菌可能会侵袭到尿道口附近,引起病变,伴随疼痛不适。还有一种比较常见的性病是尖锐湿疣,这是由人乳头瘤病毒感染导致的,典型的表现是在外生殖器或肛周出现赘生物,通常呈鸡冠状或菜花状,表面粗糙。疥疮也是一种可能,它会导致阴囊上出现米粒大小的小水疱,并且会有剧烈的瘙痒。
要确诊具体原因,最好还是去医院进行体格检查和实验室检查。根据检查结果,医生可能会建议使用不同的药物进行治疗。如果是细菌感染,可能会用红霉素软膏;如果是真菌感染,硝酸咪康唑乳膏可能会有效;而病毒性感染,通常需要用抗病毒药物,比如阿昔洛韦片。
记得,出现这种症状不要慌张,及时就医是最明智的选择。通过专业的检查和治疗,可以有效缓解症状,并防止病情加重。保持良好的个人卫生习惯,也是预防这些问题的重要一步。