肾阴虚适合吃板栗吗
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肾阴虚适合吃板栗吗
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
肾阴虚的患者可以吃板栗，吃板栗，对于病情并不会受到影响，肾虚患者日常饮食中谨记辛辣刺激性食物忌烟忌酒个熬夜保证充足睡眠，可以多吃一些黑豆黑芝麻，枸杞，山药，桑葚这些食物对于改善肾阴虚是有帮助的，日常一定要养成良好的饮食习惯和作息习惯，早睡早起不要熬夜，生活一定要觉得这种情况可以促进病情恢复。
