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脑血管硬化的注意事项有哪些
提问时间:2024-10-16 19:47
|
1人回答
问题描述:
脑血管硬化的注意事项有哪些
全部回答
共
1
条回答
王青
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-10-16 20:41
脑血管硬化患者在发病期有许多注意事项,尤其是饮食上要坚持低脂的饮食习惯,避免吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,比如肥肉、动物内脏和猪油等,而且千万不能饮酒,可适当多吃富含优质蛋白的海产品,同时要注意多加休息,不可过度劳累。蛋白质海鲜不能少于饮食中的蛋白质缺乏,动脉硬化也会发生。蛋白质含有动物蛋白和豆类蛋白,为身体提供必需氨基酸,最好喝牛奶去脂肪。海鲜,如海带和海鱼,富含碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸。它被认为是脑营养素和血液稀释剂,具有降低胆固醇和预防动脉硬化的作用。
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