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半月板损伤原因是什么

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半月板损伤原因是什么

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
导致半月板损伤的原因一般分为两大类,一类是外伤导致,另一类是由退行性改变导致。一般是由于急性损伤,导致膝关节受到创伤。一般在屈曲时做强力外翻或内翻,内旋或外旋,半月板上面随股骨髁活动幅度较大,从而导致胫骨平台之间出现旋转摩擦剪力。因为冲击力量很大,破裂的半月板如部分滑入关节之间,从而导致半月板受到损伤。退行性改变导致的半月板损伤没有明显急性损伤史,一般都是因为长时间半蹲位或蹲位工作,从而导致膝关节不能屈曲、旋转和伸直,可以口服药物进行治疗。

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痛风患者在进补时需格外小心,因为痛风是由于嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍引起的。对于处于病情稳定期的患者,可以适当进补,但要避开高嘌呤和油腻食物。如果正处于急性发作期,进补是不建议的,以免加重病情。
1、稳定期注意事项
在病情稳定期,患者可以适当调整饮食,但要避免高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜和豆制品。这些食物含有较高的嘌呤,可能导致体内尿酸水平升高,影响病情恢复。油腻食物如肥肉和油炸食品也应尽量避免,因为它们不易消化,可能加重胃肠道负担,影响营养吸收,降低免疫力,增加感染风险。
2、急性发作期建议
在痛风急性发作期,身体会出现关节红肿热痛等症状,严重时甚至可能导致发热和肾功能损害。此时不建议进补。生活中要保持良好的习惯,注意休息,避免过度劳累,确保充足的睡眠,并做好保暖措施,避免着凉,这些都有助于健康恢复。
痛风患者在饮食上可以多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、西红柿和黄瓜。这些食物富含维生素,有助于促进新陈代谢,对病情恢复有益。定期复查也是必要的,以便及时了解身体状况,调整治疗方案。
重申一下,痛风患者在进补时需谨慎,尤其要注意饮食结构的调整。无论是稳定期还是急性期,合理的饮食和生活习惯都是管理痛风的重要手段。希望这些建议对痛风患者的健康管理有所帮助。