您出现遗精的现象,考虑可能是由于近期的精神状态比较紧张或是睡眠情况不稳定引起,也可能是由于您的私处存在炎症等原因导致。建议您近期保持私处清洁卫生,多休息,保持稳定的情绪状态。男性遗精可能是由于前列腺炎或者是睾丸炎引起的,可以到正规的医院做前列腺液常规和精液常规的检查,如果是细菌性的炎症,要使用抗生素类药物来进行治疗,必要的时候可以使用激素类药物来改善症状。偶尔遗精是正常生理现象,若是长期遗精就要考虑是尿道炎、体质虚弱、过度操劳和不健康的生活方式的问题。建议:若是炎症引起,就应该多饮水,勤换内裤,保证局部清洁,同时要保证充足的睡眠时间,不要经常生气。