结合以上的情况来看,在月经规律的情况下,排卵日是下次月经来临的前两个星期,排卵日前五天和后四天以及排卵日,就为排卵期。如果想怀孕的话,最好在排卵期,每隔一天的频率同房,会提高受孕率。正常情况下,女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明,随着排卵期的临近,阴道分泌物逐渐增多,呈稀薄乳白色。月经周期不规律的女性,需要通过技术体温测定、宫颈黏液检查、B超检测等方法推测排卵期。排卵期可以按照月经周期来推算,排卵日的前5天、排卵日的后4天,再加上排卵日当天,就是女性的排卵期了。正常情况下,您下个月生理期来潮之前的十四天就是您的排卵期,此时进行性交导致受孕的几率更高。如果您平时的生理周期情况比较稳定,那么就可以通过计算的方式来判断您每个月的排卵期。