孕妇能不能吃黑芝麻
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孕妇能不能吃黑芝麻
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于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
孕妇是可以吃黑芝麻的，黑芝麻营养非常丰富，钙质含量很丰富，而且还有很多的维生素E。在怀孕期间适当补充维生素E，除了具有非常良好的抗氧化作用之外，还对于人体自身以及胎儿的生长发育，能起到很好的促进作用。
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