吃得太多消化不良,通常考虑是暴饮暴食、饮食不规律等引起的。建议通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。1.一般治疗:如果患者暴饮暴食后出现消化不良的情况,可以适当走动,促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收。同时还可以适当按摩腹部,能够促进胃肠蠕动,缓解不适症状。另外,患者也可以适当喝温开水,能够促进新陈代谢,在一定程度上也能够缓解不适症状。2.药物治疗:如果患者出现腹胀、腹痛等症状,则可以在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱服用枸橼酸莫沙必利胶囊、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。除此之外,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、山药粥等。若出现其他不适症状或症状加重时,建议及时就医治疗。