舌头被热水烫到后,可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。建议患者根据自身情况选择合适的治疗方法。一、一般治疗1.冷水漱口:如果只是轻微的烫伤,并没有出现明显的不适症状,可以使用凉水进行漱口,能够起到降温的作用,在一定程度上还可以减轻疼痛的症状。2.冰敷:在受伤后的48小时内,可以使用毛巾包裹冰块放在舌头上冷敷,从而收缩局部血管,减少渗出物,有助于消肿止痛。二、药物治疗若出现了明显不适症状,则需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛处理,也可以合理搭配使用西瓜霜润喉片、西地碘含片等药物来改善病情。除此之外,还需要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、蔬菜汤等。同时还要保持良好的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,否则会影响到伤口愈合的速度。