宝宝消化不良一般能吃包子,但要注意适量。宝宝消化不良可能是由于腹部受凉、饮食不当等原因导致的。如果宝宝出现腹胀、腹痛等症状,可以适当吃一些包子,因为包子中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,能够补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收。但是要注意适量,避免一次性吃得过多,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果宝宝出现消化不良的情况,可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素颗粒等药物进行治疗。同时还要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等。如果症状比较严重,也可以通过按摩腹部的方式进行缓解。