血酮测排卵一般在月经周期第10天左右抽血,此时体内雌激素水平较低,孕酮水平较高,可以较好地反映卵巢功能。女性的排卵期通常发生在下次月经来潮前的14天左右,此时体内的雌激素和孕激素水平会逐渐升高。而血酮是检测女性是否处于黄体期的一种方法,如果想要了解自己的排卵情况,可以在月经周期第10天左右进行抽血检查,此时体内雌激素水平较低,孕酮水平较高,可以较好地反映卵巢功能。如果想要怀孕,在此期间同房后可以提高受孕几率。如果想要避孕,则需要在此期间避免同房。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累以及熬夜等行为。同时还要注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等。若出现不适症状时应及时就医治疗。