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苦瓜的功效与作用

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我最近总是感觉不舒服,去检查,说苦瓜会有效果,那么苦爪有什么功效与作用?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
苦瓜具有清热除烦这两方面的作用,特别是生吃,我们生拌苦瓜吃,它这个清热除烦的作用比较强,包括清肺热等,对清肺热、清皮肤的热都有作用,如果熟吃或者炒着吃,它就有养肝滋润的作用。

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