肾阴虚青少年是否能够自愈需要根据病情的严重程度进行判断。如果症状比较轻微一般可以自愈,但如果患者症状比较严重,则无法自愈。1.可以自愈:肾阴虚通常是因为长期熬夜、久病伤肾等原因所导致的一种现象。如果青少年只是出现了轻微腰膝酸软等症状,并没有出现其他不适情况,一般不需要特殊治疗,在日常生活中注意休息即可缓解。2.不能自愈:如果青少年肾阴虚的情况比较严重,已经影响到了正常的生活和学习,并且还伴有头晕耳鸣、失眠健忘等不良反应,这种情况是不可以自愈的。建议及时到医院完善相关检查,明确病因后在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。在日常生活中要注意合理饮食,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免加重病情。同时还要保持良好的心态,避免情绪过于激动或紧张。另外要养成良好生活习惯,保证足够的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜。