孩子不爱吃饭,建议尝试固定吃饭时间,规律进餐,使孩子形成饭点概念,吃饭时不要看电视玩手机玩玩具等,家长要树立榜样。另外可以通过多花心思,巧妙搭配食材的颜色、图案,让饭菜吸引孩子的兴趣。注意饭前的时候不要给孩子吃零食。同时,还要注意脾胃虚引起的食欲不振。脾胃是消化食物的主要器官,脾胃虚,则无力运化食物,孩子胃口就不好,不想吃饭,长期下去生长发育受到影响。除了明确病因,针对性治疗之外,还可以服用芪斛楂颗粒进行调理。芪斛楂颗粒是一种中成药,可补益脾胃、开胃消食,改善食欲不振、消化不良、免疫力低下、发育迟缓、体质虚弱等问题。胃口变好之后,瘦弱的问题也可在一定程度上得到改善。需要积极去医院就诊检查,合理干预。