高血糖不能吃什么蔬菜
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高血糖不能吃什么蔬菜
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林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
糖尿病患者一定要在医生的指导下制定专业，个体化的饮食和运动指导，并使用合适的药物控制血糖处于正常范围，对日常生活管理尤为重要，在饮食方面，合理均衡分配各种营养物质，恢复并维持理想体重，并且要给予积极的运动，建议每周一百五十分钟的中等强度的运动。蔬菜里面基本不含什么糖分，所以糖尿病的患者来说，吃蔬菜没有什么太大的禁忌，而且多吃蔬菜，特别是芹菜有降低血糖的作用，所以我们平时要多吃蔬菜，杂粮，豆制品可以喝牛奶，豆浆等。
