尿酸高和甘油三酯高吃什么好？
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尿酸高和甘油三酯高吃什么好？
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
根据你的情况，首先应该用药控制血脂，高脂血症具有很大的危害。建议你平时的饮食以清淡为主，尽量避免用油腻的食物，食品以蒸煮的方式为主，少吃煎炸食品。避免食用油腻的食品，如动物肝脏，肉类。不吃高胆固醇食物，比如鸡蛋黄等。患者可食用富含碳水化合物的食品，碳水化合物可以促进尿酸排出，如米饭、馒头、面食等。每天多喝水，最好可以到达2000ml。尿酸较高的是时候应该避免进食海产、腊肉。牛肉、动物肝脏等富含嘌呤的高胆固醇食物。如果控制饮食一段时间后，血脂、血尿酸仍然处于较高状态，可以在医生的指导下进行药物治疗。
