按摩哪里可以马上排便
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按摩哪里可以马上排便
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
根据自身症状的寒热虚实不同，可酌情增加穴位，如热秘伴见口臭、肛门灼热感、大便臭秽、苔黄燥者，掐揉合谷穴、内庭穴;便秘一般选择任脉、足阳明胃经、足太阳膀胱经、手少阳三焦经穴位为主，常用一指禅推法作用于中脘穴、天枢穴、大横穴，或以全手掌顺时针摩腹。气秘伴见情志不畅、排便困难加重者，按揉太冲穴;
