来经期期间能喝红枣姜茶吗
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来经期期间能喝红枣姜茶吗
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
经期喝红糖可以促进血流，所以应该注意辨别一下体质，可以散寒，缓解痛经，特别适合痛经的女性食用对经期的无影响，还可以缓解疼痛根据您的情况考虑是可以喝点儿红糖姜水的，痛经严重者可以口服田七痛经胶囊或元胡止痛片来止痛，月经期间要注意休息，不要劳累，不要吃辛辣生冷食物，不要着凉水，不要剧烈运动搭配好饮食，调养好身体必要时可以服用元胡止痛片也可以给与痛经颗粒等，注意好保暖，避免各类刺激因素注意保暖，戒生冷，多吃温性食物，牛肉羊肉，鸡肉补虚。平日可以多泡脚，艾灸小腹部。
