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经期前如何预防痛经
提问时间:2024-07-28 11:37
|
1人回答
问题描述:
经期前如何预防痛经
全部回答
共
1
条回答
朱欣佚
东南大学附属中大医院
副主任医师
回答时间:2024-07-28 11:59
痛经分为原发性痛经和继发性的痛经。原发性的痛经的病因较单一,主要是子宫内膜分泌内源性的前列腺素所引起。此外,雌激素和孕激素的不平衡分泌也有关系。导致继发性的痛经的主要病因,多为生殖器的器质性的疾病所引起。改变不良的生活习惯,不要抽烟喝酒、不要熬夜、保证足够的睡眠、适当的运动、保持身心舒畅,饮食上不要吃刺激性的食物、寒凉的食物。积极治疗原发性的疾病,都有利于缓解痛经,减轻经期的疼痛。
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