打喷嚏流鼻涕是感冒的症状吗
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打喷嚏流鼻涕是感冒的症状吗
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
根据你购买的信息，打嗝和流鼻涕被相信是上呼吸道感染和普通感冒。由于普通感冒大多数是病毒感染，没特定的药物，而且有一定的自我干扰，建议你多喝水，多歇息，吃许多清淡易消化的食物。如果你备感不舒服，你可以吃些感冒药，这样感冒会更快好下来。留意消化足够多的营养，生病期间对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要办到营养均衡。恰当规划作息，不加班。经常加班可以降低人体的免疫力。多到户外运动，多呼息新鲜的空气，少到人多的场所。
