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半夜吃黄瓜会影响空腹血糖吗
提问时间:2024-03-06 18:15
|
1人回答
问题描述:
半夜吃黄瓜会影响空腹血糖吗
全部回答
共
1
条回答
林燕
山东第一医科大学附属皮肤病医院
副主任医师
回答时间:2024-03-06 18:31
半夜吃黄瓜一般不会影响空腹血糖,黄瓜是一种含糖较少的食物,能够促进身体的新陈代谢,同时还可以补充身体缺乏的维生素,对身体是有好处的。因此半夜适当的吃点黄瓜是可以的,不会导致血糖升高,如果害怕出现糖尿病,平时一定要注意个人饮食,不仅需要适当运动,同时还需要少吃含糖量较多的食物,这样对身体恢复才有一定的帮助。
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