坐月子的时候,出现上火、牙疼的表现,需要选择的治疗方法如下:1.饮食调整。在饮食方面避免吃过多富含蛋白质的食物,而且要保持饮食的清淡口味。如果在摄入过量蛋白质的食物之后,需要坚持少量多次的饮水,并且多摄入一些高维生素的食物,能够避免上火。等上火的症状得到缓解之后,牙疼症状也会出现缓解。2.药物治疗。如果有明显的上火、牙疼的表现,可以积极地进行降火治疗和止痛治疗,可以选择服用药物的方法进行缓解,但是要注意在用药方面,需要在专业医生的指导下,尽量避免对哺乳不利的药物。另外,待月子做完之后,要及时到医院进行检查,明确牙疼的原因,是否存在龋齿或者是牙周病导致。