发烧一般是指发热。小孩38.3°C是否可以自行退热需要根据具体情况判断。1.可以:如果小孩精神状态比较好,并没有出现其他不适症状,而且身体新陈代谢比较快,此时是可以自行退热的,不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。2.不可以:如果小孩体温持续升高,并且出现了头晕、头痛等症状,则是不建议自行退热的,以免延误病情。家长可以在医生指导下给小孩使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗,同时还可以通过温水擦拭身体的方式进行改善。在日常生活中,还要注意平时的护理工作,及时补充水分,多喝一些温开水,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够促进机体的新陈代谢,在一定程度上也能够达到降温的目的。另外,也要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。