乳腺囊肿患者,首先要根据囊肿具体类型决定,对于单纯性囊肿,这种情况是由于患者卵巢功能紊乱,体内黄体酮分泌减少,雌激素分泌增多,导致乳腺上皮增生脱落,引起乳腺小叶小导管以及末梢乳腺导管高度扩张,和囊性变而形成。这种情况首先应当注意避免激素功能紊乱。日常生活中应当注意休息,避免劳累,保持舒畅心情,避免紧张焦虑,同时还应当避免进食高热量以及含有外源性激素食物。如鸡柳、披萨、汉堡、可乐、咖啡等。对乳腺积乳性的囊肿,应当注意哺乳期促进乳汁排出,避免急性乳腺炎形成,减少积乳囊肿发生率。对于这两种囊肿,日常生活中还都应注意定期进行彩超,随访观察,同时掌握乳腺自我查体,及早发现囊肿增大或恶性变可能。