女性如果出现了子宫肌瘤的情况,饮食上首先要保持清淡,可以多吃蔬菜、水果和五谷杂粮,它们中富含大量的维生素、矿物质及微量元素,并且相对较清淡,所以对疾病的治疗是非常有帮助的,例如蔬菜中,紫菜、香菇、芦笋、菠菜、西红柿,富含的有很好的消炎排毒、调节机体激素水平的作用,选择水果时,可考虑山楂、葡萄、甘蔗、苹果等等,可使因子宫肌瘤造成的贫血症状减轻,并抑制肿瘤细胞的恶变,五谷杂粮的方面,建议选择好消化、营养全面的,比如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米都是不错的,不过还要注意像激素含量高的食物,如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等,这一阶段都是不建议吃的,以免影响病情的恢复,养成好的饮食习惯同时,发现病情时,要及时到正规三甲医院对症治疗。