来月经喝红糖姜水好吗
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来月经喝红糖姜水好吗
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
来月经时可以喝红糖生姜水。这个主要的看一下是什么情况如果要是有宫寒的患者一般会出现来月经时肚子疼，小腹冷痛这样的情况。这个时候可以喝红糖生姜大枣熬的水。如果要是因为来月经时经血量比较少，这个时候可以加一些大枣补气养血的药。所以来月经如果有痛经的患者，有宫寒的患者可以喝红糖生姜水。再有来月经期间避免感受寒凉多吃有营养的蔬菜和水果，来月经期间不能劳累不能同房，一定注意外阴卫生平时要注意保暖，所以来月经如果有痛经的患者可以喝红糖姜水，如果我没有痛经的患者，也可以喝一些红糖还有活血的作用。
