脚扭伤可以艾灸吗
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脚扭伤可以艾灸吗
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刘长生 浙医二院 副主任医师
脚扭伤可以艾灸吗，对于脚扭伤，我们有一个治疗原则叫RICE原则，第一就是冰敷所有的脚扭伤，首先要去冰敷，帮助消肿，第二叫制动，所有的脚扭伤我们建议制动一到两个星期，就说不能下来走一到两个星期，第三要加压包扎，用绷带或者是弹性绷带对足踝部进行包扎，第四。就是抬高患肢，可以帮助足踝部位的消肿，这是脚扭伤急性期的处理原则，你说的艾灸千万不要在这个急性期内使用，艾灸如果在急性期内使用的话，会导致你足踝部的肿胀越来越肿，什么时候去开始跟足踝部进行艾灸，一个星期以后，可以进行艾灸，艾灸可以帮助足踝部消肿，增加足踝部的血液循环，促进足部的肌肉和韧带的损伤的恢复有一定帮助，但是不要在脚扭伤的急性期使用这个方法，可以在脚扭伤以后一周左右开始使用艾灸治疗。
