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网球肘最佳治疗方法有什么
提问时间:2024-08-24 15:49
|
1人回答
问题描述:
网球肘最佳治疗方法有什么
全部回答
共
1
条回答
刘长生
浙医二院
副主任医师
回答时间:2024-08-24 16:00
网球肘的治疗方法有许多,比如说非手术治疗的方法,平时的话要多留意歇息,可以冰敷走外侧一周,一天4次,不要冰块直接碰触皮肤,以免,烫伤皮肤,或者必要时可以在医生指导下服食常用皮肤用药,在肘关节特定的部位可以麻醉。可的松类的消炎活血类的药物。建议平时的话要多吃许多高蛋白有营养的食物。或者可以多吃许多维生素和矿物质,含量丰富的食物,平时的话始终保持肌肉强壮,活动前先热身,然后牵拉前臂肌肉。
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