慢性胃炎怎么调理最好
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慢性胃炎怎么调理最好
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
根据慢性胃炎的因素我们应该怎样调理:第一、饮食要调理好，饮食上三餐应规律，应注意清淡饮食，在饮食上不要吃过热或过冷的东西，吃饭要注意细嚼慢咽，不要囫囵吞枣。第二、要调节心情，不要过于急躁。第三、应注意风寒温度，天冷时应注意保暖，不要喝凉水等。第四、如果胃脾比较虚弱的患者要经常进行中医调理，使胃脾虚得到改善，从而杜绝慢性胃炎的发生。
