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睡觉老磨牙是怎么回事

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睡觉老磨牙是怎么回事

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
睡觉总是磨牙可能由以下几种原因导致:1.维生素缺乏所导致的,如果长期缺钙可能会导致维生素D缺乏,此时会有睡觉时磨牙的情况。2.在白天的时候精神过于紧张、压力较大,导致夜晚失眠、烦躁或情绪比较兴奋,都会出现睡觉磨牙的情况。建议放松心态,磨牙的症状就会缓解。3.由于牙齿咬合、接触点不对称,导致咀嚼肌运动发生紊乱,在睡觉时咀嚼肌发生痉挛和收缩,会导致磨牙的症状出现,要到口腔科对牙齿进行矫正。

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