经常头痛睡一觉就好了是什么原因
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经常头痛睡一觉就好了是什么原因
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李峰 临汾市人民医院 副主任医师
经常头痛睡一觉就好了，通常是由于长时间熬夜睡眠不足所引起的，比如长时间的熬夜看电视或者是手机，都有可能会导致头痛的症状。另外与营养不良或者是贫血也有关系，但也不排除是神经痛。平时要养成良好的生活习惯，多吃富含维生素的水果和蔬菜，而且也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋和牛奶。如果头痛的症状经常发生，可以前往医院就诊。
