5岁儿童磨牙蛀掉半颗补了总是掉,可以通过保持口腔卫生、调整饮食结构的方式进行缓解。如果症状比较严重,则需要及时就医治疗。1.保持口腔卫生:在日常生活中要注意口腔的清洁和卫生,养成早晚刷牙的好习惯,并且吃完饭以后也要及时漱口,以免滋生大量细菌出现感染的情况。2.调整饮食结构:在此期间还要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、菠菜、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于牙齿健康。3.及时就医治疗:如果通过上述方法无法得到改善,而且病情比较严重,已经影响到了正常的咀嚼功能,还需要及时到医院进行检查并治疗,以免延误病情。除此之外,在日常生活中要避免吃太多坚硬的食物,如坚果、甘蔗等,以免导致牙齿受到损伤。若出现不适症状时应及时就诊。