小孩鼻子不通气一般不建议闻芥末。因为芥末属于刺激性食物,可能会加重鼻塞症状。一、原因1.生理性因素:如果室内空气过于干燥或者温度过高,会导致鼻腔黏膜受到损伤,从而出现鼻塞的情况。此时可以通过增加饮水量的方式进行缓解,在一定程度上也可以使用加湿器来改善。2.病理性因素:如果是由于感冒引起的上述情况,则可以在医生的指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、复方氨酚烷胺片等药物治疗。同时还要注意合理饮食,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜等。二、注意事项在日常生活中要注意做好保暖措施,避免着凉,同时还需保持良好的居住环境,适当开窗通风。另外,还需加强营养摄入,多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白的食物,如苹果、西红柿、鸡蛋等,有利于增强自身抵抗力。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。