高尿酸血症病人通常能适量吃河鱼。高尿酸血症是由于体内嘌呤代谢障碍、尿酸生成增多或排泄减少而致的以尿酸升高为特征的代谢性疾病。患者一般没有症状,部分可出现关节炎发作、痛风石等症状。河鱼是一种常见的食物,含有丰富的蛋白质、维生素B12、钙元素等营养成分,可以补充身体所需要的营养物质,并且还可以促进骨骼发育,对身体健康有一定的好处。同时,河鱼不属于高嘌呤的食物,所以高尿酸血症病人是可以吃的。但是要注意食用量,避免过量进食,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,建议及时就医治疗。在日常生活中,还要注意合理饮食,尽量以低嘌呤的食物为主,比如苹果、香蕉、黄瓜等新鲜的水果蔬菜,少吃或者不吃动物内脏、海鲜等高嘌呤的食物。另外,还需要适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于控制体重和血糖水平。