宝宝消化不良是否能吃紫菜,需要根据宝宝的实际情况进行判断。如果宝宝出现消化不良的情况,建议及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。1、可以吃:紫菜属于一种海产品,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质。如果宝宝出现消化不良的情况,可能是由于饮食不当所引起的,此时可以适量食用紫菜,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收;2、不可以吃:如果宝宝出现消化不良的情况,并且伴有腹胀、腹痛等症状,则不建议食用紫菜。因为紫菜中含有大量的膳食纤维,可能会加重胃肠道负担,从而导致病情进一步加重。此时可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免进食辛辣刺激性食物。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。