测眼睛的单子一般是指验光单。验光单上通常会显示瞳距、球镜度数等信息,并没有直接标明眼睛基弧的具体数值。1.瞳距:瞳距指的是两只眼睛内眼角之间的距离,在进行验光时需要测量瞳距,可以判断出眼镜是否合适佩戴。2.球镜度数:球镜度数是通过屈光检查来确定的,可以根据近视或远视的程度来选择合适的球镜度数。3.散光度数:散光是一种常见的眼部疾病,主要是由于角膜表面不规则所引起的,患者会出现视力模糊、头痛等症状。可以通过验光的方式明确具体的散光度数。除此之外,还包括柱镜度数、轴位方向等信息。如果出现上述情况,则建议及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中要注意用眼卫生,避免长时间使用电子产品,同时也要注意合理饮食,适当吃富含维生素的食物,比如胡萝卜、蓝莓等,能够补充身体所需要的营养元素,也可以促进眼部血液循环,有利于保护视力。