通常情况下,刚生完二胎宝宝两个月是可以上节育环的。但具体是否可以放置宫内节育器需要根据自身情况来决定。如果女性在生产后身体恢复得比较好,并且没有出现阴道流血、腹痛等不适症状,则可以在医生指导下进行放置宫内节育器的操作,在一定程度上能够起到避孕的作用。但如果产妇的身体比较虚弱或者存在妇科炎症的情况时,则不建议此时放宫内节育器,以免导致病情加重,不利于身体健康。另外,由于每个孕妇体质不同,所以产后恶露排出的时间也会有所不同。因此要定期到医院复查彩超检查子宫复旧的情况以及是否有残留物的存在。如果有异常现象,还需要及时配合医生治疗。日常生活中要注意多休息,避免过度劳累和熬夜,同时还要注意合理饮食,多吃一些高蛋白的食物补充体内所需要的营养物质,有利于促进乳汁分泌。