减肥能吃凤梨吗
| 1人回答
问题描述：
减肥能吃凤梨吗
全部回答共1条回答
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
节食期间需要有留意，决定合适的，饮食方案，需要有留意营养均衡，建议绿色健康节食，可以适当的吃凤梨，但建议极少量动用，因为含糖量较高，同时互相配合足量的有氧运动，如健美操，瑜伽，甚至是溜冰等以每次三十分钟以上为基础。还需要有留意防止加班以及精神压力过大需要强调的是不要吃过硬的食物，要保持良好的心态，这样才能有利于伤口的恢复。
